Hypnotherapie volwassen (particulier)
Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie kan worden ingezet bij lichamelijke, psychische en emotionele klachten met als doel deze te verminderen of op te lossen, maar ook om prestaties, gevoelens of positieve ervaringen te verbeteren en te versterken en negatieve te verminderen of weg te nemen. Symbolische processen, herinneringen en gevoelens helpen de cliënt zijn probleem of conflict te begrijpen en op te lossen. Visualisatie (innerlijke verbeelding) kan als iets heel positiefs en plezierigs worden ervaren. Het resultaat kan zijn dat je positieve gevoelens versterkt en het contact met je eigen innerlijke kracht herstelt, omdat de antwoorden en alles wat je nodig hebt in je eigen onderbewustzijn aanwezig zijn.
Waarom Hypnose?
Onze beperkende overtuigingen zitten in ons onderbewustzijn, dat 90% van onze geest uitmaakt. Slechts 10% bestaat uit de bewuste geest: logica en wilskracht. Die 90% is niet zo gemakkelijk te veranderen omdat we deze negatieve programmering gedurende de eerste zeven jaar van ons leven hebben geleerd, voornamelijk via onze ouders, grootouders, leraren of de omgeving waarin we leven en de samenleving in het algemeen.
Hypnose is een toestand waarin er focus is en directe toegang tot je onderbewustzijn is. Je negatieve gedragspatronen hebben de neiging zichzelf te herhalen en dit is niet goed voor je. Met hypnotherapie kun je je onderbewustzijn vertellen wat je wilt en nodig hebt en wat niet meer goed voor je is, bijvoorbeeld negatieve gedragspatronen te elimineren of te veranderen.
Toepassingen van hypnotherapie
- Angsten verminderen en/of overwinnen
- Verbeteren van levensstijl (stoppen met roken, gezonder eten, afvallen of aankomen, meer bewegen, beter slapen, meer water drinken, enz)
- Negatief gedrag veranderen
- Negatieve overtuigingen veranderen
- Gezondheid verbeteren
- School- of sportprestaties verbeteren
- Stress overwinnen
- Verslavingen overwinnen
- Depressie verminderen en/of overwinnen
- Burn-out verminderen en/of overwinnen
- Virtuele maagband
Zelfvertrouwen vergroten - Leren grenzen kunnen stellen
- En nog veel meer
![](https://primary.jwwb.nl/public/u/s/k/temp-pmivuncdetfkslfvstcq/hip-high.png?enable-io=true&enable=upscale&crop=372%2C432%2Cx0%2Cy0%2Csafe&width=227&height=264)
Let op: Hypnose is geen vervanging voor de medische zorg, volg altijd het advies van je arts(en) op.